top of page
Mélisse et Verveine Citronnelle

La mélisse (Melissa officinalis), également connue sous le nom de citronnelle, est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées. Elle est originaire d'Europe et d'Asie, mais est cultivée dans le monde entier.Caractéristiques :Feuilles : Elle possède de grandes feuilles vertes dentelées qui dégagent un arôme frais et citronné lorsqu'elles sont écrasées.
Fleurs : Elle produit de petites fleurs blanches ou jaunes qui attirent les abeilles, d'où son nom (Melissa signifie "abeille" en grec).
La verveine citronnelle est une délicieuse infusion aromatique de feuilles coupées qui aide à améliorer la digestion. Également connue sous le nom de cedrón ou verveine des Indes.Usages de la Mélisse :Culinaires : Peut être utilisée crue dans les salades, rôtie, ou dans les soupes et les ragoûts.
Infusions : Les feuilles peuvent être utilisées pour préparer des tisanes, qui sont populaires pour favoriser la digestion.
Usages de la Verveine Citronnelle : Peut être consommée en infusions, en huiles essentielles, ou même comme complément dans les salades et les plats légers, en profitant de son délicat arôme citronné.
 

Mélisse et Verveine Citronnelle

5,50 €Prix
TVA Incluse

  • Propriétés saines

    Propriétés de la Mélisse (Melissa officinalis)

    1. Calmante : Connue pour ses effets relaxants, elle peut aider à réduire l'anxiété et à favoriser un meilleur sommeil.
    2. Digestive : Elle est utilisée pour soulager les problèmes digestifs, tels que les gaz et les malaises d'estomac.
    3. Antioxydante : Contient des composés qui aident à lutter contre le stress oxydatif dans le corps.
    4. Anti-inflammatoire : Peut aider à réduire l'inflammation et la douleur.
    5. Antibactérienne : Elle a été étudiée pour ses propriétés antimicrobiennes.

    La Verveine citronnée (Aloysia citrodora)

    La verveine citronnée, également connue sous le nom de cedrón, est une plante aux multiples propriétés bénéfiques pour la santé :

    1. Propriétés digestives : Facilite la digestion et soulage les malaises d'estomac. Idéale pour combattre les gaz et l'indigestion.
    2. Effet relaxant : Possède des propriétés calmantes qui aident à réduire le stress, l'anxiété et l'insomnie. Elle est souvent utilisée en infusions avant de dormir pour améliorer la qualité du sommeil.
    3. Antioxydante : Contient des composés antioxydants qui protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres, ce qui peut aider à retarder le vieillissement et à prévenir les maladies chroniques.
    4. Propriétés anti-inflammatoires : Ses composés naturels aident à réduire l'inflammation, ce qui peut être utile pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou musculaires.
    5. Renforce le système immunitaire : Aide à renforcer le système immunitaire, ce qui peut être bénéfique pour prévenir des maladies courantes comme les rhumes ou les infections.
    6. Soulagement des problèmes respiratoires : Utilisée traditionnellement pour traiter des problèmes respiratoires légers comme le rhume ou la toux, grâce à ses propriétés expectorantes.
    7. Propriétés antimicrobiennes : Il a été prouvé qu'elle a des effets antibactériens et antifongiques, ce qui peut être utile pour combattre les infections mineures.

Articles similaires