Aquest preparat d'herbes per a amanides conté julivert, estragó, marduix, orenga, all, anet, alfàbrega i sal marina.
Herbes per a Amanides
Consells per al consum i propietats saludables
Aquestes són les propietats saludables de cadascuna d'aquestes espècies que contenen el nostre preparat per a amanides:
Julivert
- Ric en vitamines: alt en vitamina C, A i K, cosa que ajuda en la salut ocular, la funció immunològica i la coagulació sanguínia.
- Antioxidant: conté flavonoides i altres compostos que combaten l'estrès oxidatiu.
- Digestiu: pot ajudar a alleujar problemes digestius i millorar la gana.
Estragó
- Digestiu: conegut per les seves propietats que afavoreixen la digestió i alleugen els gasos.
- Antioxidant: conté compostos que ajuden a combatre el dany cel·lular.
- Propietats antimicrobianes: pot ajudar a combatre certs microorganismes nocius.
Millorana
- Relaxant: s'ha utilitzat tradicionalment per alleujar l'estrès i l'ansietat.
- Antiinflamatòria: pot ajudar a reduir la inflamació al cos.
- Digestiva: eficaç per alleujar problemes gastrointestinals i còlics.
Orenga
- Antioxidant: alt en compostos fenòlics que ajuden a combatre el dany cel·lular.
- Antimicrobià: té propietats que poden combatre bacteris i fongs.
- Antiinflamatori: pot ajudar a reduir la inflamació i el dolor.
All
- Antibacterià i antiviral: conegut per les seues propietats antimicrobianes i la seua capacitat per enfortir el sistema immunològic.
- Cardioprotector: pot ajudar a reduir la pressió arterial i millorar la salut del cor.
- Antioxidant: conté compostos que ajuden a protegir les cèl·lules del dany oxidatiu.
Anet
- Digestiu: conegut per alleujar problemes estomacals i la indigestió.
- Antioxidant: conté antioxidants que ajuden a protegir el cos del dany cel·lular.
- Antiinflamatori: Pot ajudar a reduir la inflamació al cos.
Alfàbrega
- Antiinflamatòria: Té propietats que ajuden a reduir la inflamació i el dolor.
- Antioxidant: rica en compostos que protegeixen les cèl·lules del dany oxidatiu.
- Propietats antimicrobianes: Pot ajudar a combatre infeccions.
Sal marina
- Electrolits: conté minerals essencials com sodi, potassi i magnesi que són importants per a la funció cel·lular i la hidratació.
- Equilibri de líquids: ajuda a mantenir l'equilibri de líquids al cos.
- Sabor natural: millora el sabor dels aliments sense necessitat d'additius artificials.
Incorporar aquestes espècies a la teva dieta no només enriqueix el sabor dels teus plats, sinó que també pot oferir nombrosos beneficis per a la salut. Gaudeix explorant-ne els usos!